本文目录一览：
- 1、高人求救啊！！！刚才更新了QQ2012之后.聊天记录全部没了.里面有好多好多回忆的.各位帮帮忙！！！
- 2、删了她聊天记录也没有了，只剩下回忆跟照片了
- 3、和女朋友一年多的微信聊天记录突然没有啦，备份的记录也没有了，好难受！心里总是会想起来
- 4、微信上的聊天记录突然没了 前提我根本没删？我找也找不到 怎么回事啊？
- 5、总是沉溺在以前的聊天记录里怎么办？
高人求救啊！！！刚才更新了QQ2012之后.聊天记录全部没了.里面有好多好多回忆的.各位帮帮忙！！！
打开聊天记录 点击 更多 （那个小喇叭形状的）然后按照那边显示的找一下 如果找不到的话我也没有办法了 大概是更新的时候数据丢失了吧 那我就爱莫能助了
删了她聊天记录也没有了，只剩下回忆跟照片了
我也曾经做过和你一样的事，但后来，我们都很伤心，还好电话号码还没有删除，
和女朋友一年多的微信聊天记录突然没有啦，备份的记录也没有了，好难受！心里总是会想起来
你还是没有把她忘记，你一直活在跟她的回忆里，所以东西丢了会难过，我想跟你说，你可以试着在谈一场恋爱，或许能忘记吧，毕竟人不能活在回忆里不是！
微信上的聊天记录突然没了 前提我根本没删？我找也找不到 怎么回事啊？
微信聊天记录突然消失了怎么办？下面小编来给大家分享一下简单恢复的方法；
工具原料手机：苹果XR系统：ISO13微信版本：WetChat7.0.5.40
方法/步骤分步阅读
1
/9
打开手机，点击微信登录进去；
2
/9
进入个人微信，点击最右小角的我；
3
/9
接下来我们点击设置，如下图；
4
/9
进入设置界面，点击帮助与反馈，如下图；
5
/9
进入帮助与反馈，点击右上角工具图标，如下图；
6
/9
进入微信修复工具界面，点击故障修复；
7
/9
在故障修复里面，选择聊天记录，如下图；
8
/9
新弹出界面，点击确定，如下图；
9
/9
修复完成之后，点击重启微信，这样突如关闭掉微信记录就会被恢复了；今天小编给大家讲讲，关于手机的一些相关知识，希望可以帮到大家，下面就和小编一起来学习，如何操作吧。
方法/步骤分步阅读
1
/6
1、首先用手机登录到wei x，然后找到搜索对话框，如图所示：
2
/6
2、此时我们进行搜索recove，然后回车，如图所示：
3
/6
3、然后点击下方的修复工具，点击进去，再点击故障修复，如图所示：
4
/6
4、进去以后，我们点击联系人，进行恢复相关的好友即可，恢复。
5
/6
5、当然你还可以通过电脑端的备份和还原进行恢复，如果你之前有备份相关数据点话，可以点击恢复即可，如图所示：
6
/6
6、当然如果你手机有同步数据备份资料的话，你可以进行数据恢复工作，使用备份工具进行还原操作吧。
在现实生活中保存微信聊天记录是非常有必要的。而且有的时候是帮助我们思考聊天内容，而且在谈恋爱期间也能增进彼此的感情。有的时候是因为借钱或其他事情的话，可以把聊天记录作为凭证。所以说对我们保护自身的合法权益都是非常有帮助的，保存微信聊天记录有以下几个方面的好处。
1，回忆聊天内容，增进聊天乐趣。
对我们来说，尤其是谈恋爱的时候，聊天记录设备必须要看的，而且这个时候保存聊天记录可以增进两个人之间的感情，而且也能丰富两个人之间的话题。适当的聊天记录，就可以大概地了解一个人，更好的熟悉对方。
2，维权的时候，聊天记录可以作为凭证。
对于大多数时候，在做生意或者做任务的时候，通过聊天记录可以。更清晰地了解自己和彼此间的关系，而且必要时候也可以通过出示聊天记录来维护自身的合法权益。而且聊天记录在案件侦探中中起的作用也是非常大的，所以说可以利用聊天记录来维护自身的合法权益。
3，保存聊天记录可以大大提高做事效率。
在生活中聊天记录可以作为我们说话的凭证，而且有的时候也可以通过出示聊天记录来更快的了解一个人，而且要针对考察的时候，可以让我们更好地理解的自己和他人说出的话，而且更明白别人所表达意思。因此保留聊天记录可以更好的提高做事效率，而且可以让自己更好地明白一些事情。
保存聊天记录是非常重要的，在我们日常生活中以及工作中的作用也是非常显著的。而且有的时候可以通过聊天记录了解一个人，增进彼此间的感情，而且有的时候聊天也可
总是沉溺在以前的聊天记录里怎么办？
最好的办法就是直接全部删除。我想你这沉溺的也不会是和爸爸妈妈的聊天记录吧，你这肯定留着的是你和你前任的聊天记录，过去了就是过去了，人总要向前看，不能总是活在过去。
你肯定是因为对前任还没有完全放手，依旧对其很是思念，你只有通过看着，听着你们的聊天记录回忆你们曾经的美好来安慰自己内心的思念，这样做有何意义，对方也不会因此就再回到你身边，既然两个人不可能在一起已经事实，那你只有接受它，你需要的是忘记过去，开始崭新的生活，而不是抱着回忆痛苦的生活着。对方已经对你没有任何的眷恋，那你何必浪费自己的青春在这个人身上。
这个世界是谁离了谁都能活，直接删除聊天记录逼自己忘记对方，时间会抚平你现在的伤口，再说了现在优秀的人那么多，你振作起来，该怎么愉快的活就怎么活，肯定是会遇到另外一个欣赏你，你也看中对方的人，或许现在的失意就是为了让你遇见那个真正适合你的另一半。你需要的是能和你生活一辈子的伴侣，你抱着聊天记录也不能过一辈子，只能徒增悲伤罢了。
不管怎样，人总是要向前看的，聊天记录那是过去的事，我们不应该活在回忆里，我们要活在当下，准备好未来。人这辈子不是只有恋爱这么一件事，这只是生活中的一部分，生活中还有很多东西值得你珍惜的，亲情友情这也是不可或缺的，回到现实中看看身边的人，何必执着于已经不属于自己的爱情。
